اصول پیشگیری از صدمات چشم
صدمات وارده بر چشم
جراحات وارده بر چشم از هر منبعی که باشد مسئله ای جدی و مهم به شمار می آید. جراحات چشمی هر قدر هم که جزیی باشد نیاز به معاینه فوری در درمانگاه یا مطب دارد.
چشم دارای دو سیستم حفاظتی می باشد:
- پلک زدن
- اشک
عمل پلک زدن مکانیزمی طبیعی است که چشم را در برابر بسیاری از آسیب های جزیی محافظت می کند و زمانی که جسمی خارجی به آن نزدیک می شود، پلک ها بلافاصله بسته می شوند.
- اگر گرد و غبار و آلودگی محیطی به چشم برسد، اشک آن را می شوید و از چشم خارج می کند.
اصول پیشگیری از صدمات در منزل و محل کار
- هنگام استفاده از انواع اسپری ها اطمینان حاصل کنید که سوراخ آن به طرف چشم شما یا فرد مقابل شما نباشد.
- قبل از استفاده از مواد شیمیایی پاک کننده (آمونیاک یا مواد شیمایی غلیظ)، ابتدا دستور العمل آموزشی آن ها را بخوانید. پس از استفاده از این مواد دست های خود را بشویید.
- در استفاده از مواد شیمیایی خطرناک از عینک محافظ استفاده کنید.
- با به کار بردن عینک ایمنی چشمان خود را در مقابل قطعات ترکش، بخارها، ذرات گرد و غبار و پاشیدن مواد شیمیایی محافظت کنید.
- هنگام سرخ کردن غذا در ماهی تابه کاملا آن را روغنی کنید تا از پاشیدن روغن داغ جلوگیری شود.
اصول پیشگیری از صدمات چشمی در کودکان
- در انتخاب اسباب بازی به سن و سطح مسئولیت پذیری او توجه کنید. از قرار دادن اسباب بازی های نوک تیز در اختیار کودکان خودداری نمایید.
- در هنگام استفاده کودک از هر گونه اسباب بازی، او را مورد نظارت قرار دهید.
- روش صحیح دست زدن به اجسامی که احتمالا خطرناک هستند (مانند قیچی و خودکار) را به بچه بیاموزید.
- به کودکان آموزش دهید تا از نشانه گیری اجسام نوک تیز مانند چاقو، تفنگ، تیر و کمان و غیره به سمت همسالان خود و دیگران خودداری نمایند.
- مواد اسیدی و قلیایی به چشم آسیب شدید می رسانند. این مواد باید در ظرف های مخصوص نگهداری و دور از دسترس کودکان باشند.
- در صورت ورود این مواد به چشم، قبل از انتقال بیمار به بیمارستان یا اورژانس، چشم را با آب زیاد شستشو دهید.
پیشگیری از صدمات چشم بر اثر اصابت اشعه
- بدون استفاده از ماسک مخصوص از جوشکاری پرهیز کنید.
- از نگاه کردن به خورشید بپرهیزید و هنگام کسوف از عینک محافظ استفاده نمایید.
سوانح مرتبط با اتومبیل
- در هنگام رانندگی از کمربند ایمنی استفاده کنید.
- قبل از باز کردن کاپوت اتومبیل تمام مواد دود زا و کبریت را از ماشین دور کنید.
- برای مشاهده باتری ماشین در شب به جای استفاده از کبریت یا شمع از چراغ قوه استفاده نمایید.
ورزش
- در ورزش هایی نظیر اسکواش، تنیس، بیس بال و بسکتبال از عینک محافظ استفاده کنید. در ورزش هایی مثل هاکی روی یخ از وسایل مناسب حفاظتی مثل کلاه و محافظ صورت استفاه کنید.
اقدامات پیشگیری از خطرات آتش
- هنگام آتش بازی از عینک محافظ استفاده کنید.
- هرگز به کودکان اجازه ندهید آتش را شعله ور کنند.
- در هنگام روشن کردن آتش، نزدیک دیگران نایستید.
- از شعله ور نمودن دوباره آتش خودداری نمایید و در پایان روی آتش آب بریزید.
سوختگی شیمایی
در صورت سوختگی شیمیایی، درمان اساسی از بین بردن و یا رقیق کردن سریع ماده شیمیایی می باشد. به محض بروز حادثه باید فورا چشم ها را با آب زیاد شستشو داد. مهم نیست که حتما آب تمیز باشد! شستشو به میزان فراوان و مدت طولانی ادامه یابد و بلافاصله بعد از شستشو به اتفاقات چشم پزشکی مراجعه شود تا تحت معاینه و درمان قرار گیرد.
سوختگی بر اثر اشعه
سوختگی قرنیه با اشعه ماوراء بنفش اغلب در جوشکارانی که از محافظ استفاده نمی کنند و در اسکی بازان و کوهنوردان دیده می شود. در این حالت قرنیه به طور سطحی آسیب می بیند.
علائم این نوع سوختگی شامل اشک ریزش، ترس از نور و احساس جسم خارجی در چشم است. معمولا در اورژانس پس از معاینه، چشم به مدت 24 ساعت بسته می شود.
استفاده خودسرانه از قطره های بی حسی، ترمیم مخاط قرنیه را به تاخیر می اندازد و استفاده مکرر باعث سوراخ شدن قرنیه می شود.
سوختگی های حرارتی
این نوع سوختگی بیشتر پلک ها را درگیر می سازد که ورم و قرمزی چشم از مشخصات این ضایعه است و به دلیل بسته شدن غیر ارادی چشم، قرنیه کمتر آسیب می بیند. سوختگی حرارتی پلک هم مانند سایر سوختگی‌ها به درجه یک، دو و سه تقسیم می شود و بیمار باید بلافاصله به چشم پزشک مراجعه نماید.