اصول پیشگیری از صدمات چشم
صدمات وارده بر چشم
جراحات وارده بر چشم از هر منبعی که باشد مساله ای جدی و مهم به شمار می آید. جراحات چشمی هر قدر هم که جزئی باشد نیاز به معاینه فوری در درمانگاه یا مطب دارد.
چشم دارای دو سیستم حفاظتی می باشد:
- پلک زدن
- اشک
عمل پلک زدن مکانیزمی طبیعی است که چشم را در برابر بسیاری از آسیبهای جزئی محافظت می کند زمانی که شیئی خارجی به آن نزدیک می شود پلکها بلافاصله بسته می شوند.
- اگر گرد و غبار و آلودگی محیطی به چشم برسد اشک آن را می شوید و از چشم خارج می کند.
اصول پیشگیری از صدمات در منزل و محل کار
- هنگام استفاده از انواع اسپری ها اطمینان حاصل کنید که سوراخ آن به طرف چشم شما یا فرد مقابل شما نباشد.
- قبل از استفاده از مواد شیمیایی پاک کننده ( آمونیاک یا مواد شیمایی غلیظ) ، ابتدا دستور العمل آموزشی آنها را بخوانید. پس از استفاده از این مواد دستهای خود را بشوئید.
- در استفاده از مواد شیمیائی خطرناک از عینک محافظ استفاده کنید.
- با بکار بردن عینک ایمنی چشمان خود را در مقابل قطعات ترکش – بخارها – ذرات گرد و غبار و پاشیدن مواد شیمیایی محافظت کنید.
- هنگام سرخ کردن غذا در ماهی تابه کاملا آن را روغنی کنید تا از پاشیدن روغن داغ جلوگیری شود.
اصول پیشگیری از صدمات چشمی در کودکان
- در انتخاب اسباب بازی به سن و سطح مسئولیت پذیری او توجه کنید. از قرار دادن اسباب بازیهای نوک تیز در اختیار کودکان خودداری نمائید.
- در هنگام استفاده کودک از هر گونه اسباب بازی او را مورد نظارت قرار دهید.
- روش صحیح دست زدن به اشیا که احتمالا خطرناک است مانند قیچی و خودکار را به بچه بیاموزید.
- به کودکان آموزش دهید تا از نشانه گیری اشیا نوک تیز مانند چاقو – تفنگ – تیر وکمان و غیره به سمت همسالان خود و دیگران خودداری نمایند.
- مواد اسیدی و قلیایی به چشم آسیب شدید میرساند. این مواد باید در ظرفهای مخصوص نگهداری و دور از دسترس کودکان باشد.
- در صورت ورود به این مواد به چشم قبل از انتقال بیمار به بیمارستان یا اورژانس، چشم را با آب زیاد شستشو دهید.
پیشگیری از صدمات چشم بر اثر اصابت اشعه
- بدون استفاده از ماسک مخصوص از جوشکاری پرهیز کنید.
- از نگاه کردن به خورشید بپرهیزید و هنگام کسوف از عینک محافظ استفاده نمائید.
سوانح مرتبط با اتومبیل
- در هنگام رانندگی از کمربند ایمنی استفاده کنید.
- قبل از باز کردن کاپوت اتومبیل تمام مواد دود زا و کبریت را از ما شین دور کنید.
- برای مشاهده باطری ماشین در شب به جای استفاده از کبریت یا شمع از چراغ قوه استفاده نمائید.
ورزش
- در ورزش هایی نظیر اسکواش – تنیس – بیس بال و بسکتبال از عینک محافظ استفاده کنید. در ورزش هایی مثل هاکی روی یخ از وسایل مناسب حفاظتی مثل کلاه و محافظ صورت استفاه کنید.
اقدامات پیشگیری از خطرات آتش
- هنگام آتش بازی از عینک محافظ استفاده کنید.
- هرگز به کودکان اجازه ندهید آتش را شعله ور کنند.
- در هنگام روشن کردن آتش، نزدیک دیگران نایستید.
- از شعله ور نمودن دوباره آتش خودداری نمائید و در پایان روی آتش آب بریزید.
سوختگی شیمایی
درمان اساسی در از بین بردن و یا رقیق کردن سریع ماده شیمیائی می باشد. به محض بروز حادثه باید فورا چشمها را با آب زیاد شستشو داد مهم نیست که حتما آب تمیز باشد شستشو به میزان فراوان و مدت طولانی ادامه یابد و بلافاصله بعد از شستشو به اتفاقات چشم پزشکی مراجعه تا تحت معاینه و درمان قرار گیرد.
سوختگی بر اثر اشعه
سوختگی قرنیه با اشعه ماورا بنفش اغلب در جوشکارانی که از محافظ استفاده نمی کنند و در اسکی بازان و کوهنوردان دیده می شود. قرنیه بطور سطحی آسیب می بیند.
علائم شامل اشک ریزش، ترس از نور و احساس جسم خارجی در چشم است که معمولا در اورژانس پس از معاینه، چشم به مدت 24 ساعت بسته می شود. استفاده خودسرانه از قطره های بی حسی، ترمیم مخاط قرنیه را به تاخیر می اندازد و استفاده مکرر باعث سوراخ شدن قرنیه می شود.
سوختگی های حرارتی
این نوع سوختگی بیشتر پلکها را درگیر می سازد که ورم و قرمزی چشم از مشخصات این ضایعه است و به دلیل بسته شدن غیر ارادی چشم، قرنیه کمتر آسیب میبیند. سوختگی حرارتی پلک هم مانند سایر سوختگی‌ها به درجه یک ، دو و سه تقسیم می شود و بیمار باید بلافاصله به چشم پزشک مراجعه نماید.