مراقبت‌ها و هشدارها
چشم به عنوان یکی از حساس ترین اندامهای بدن می باشد که مراقبت و نگهداری از آن در ردیف مهمترین مراقبت های بهداشتی قرار دارد . لذا توصیه های زیر جهت رسیدن به این منظور ارائه می شود .
مراقبت های چشم لازم :
- از داروهای چشمی قوی ( مانند کورتیزون و آنتی بیوتیک ها ) بدون توصیه و تجویز پزشک متخصص چشم استفاده نکنید .
- تمامی داروهای چشمی دارای تاریخ انقضا هستند که بعد از گذشت آن تاریخ نباید از آنها استفاده نمود و به خاطر داشته باشید که نباید از داروهای چشمی سایر افراد استفاده نمائید .
- هیچ زمانی شخصا و بدون اطلاع پزشک اقدام به بانداژ چشم ملتهب و عفونی نکنید .
- برای انجام جراحی چشم یا گرفتن توصیه به افراد غیر متخصص مراجعه نکنید .
- برای چشم های عفونی یا جراحی شده سرمه استعمال نکنید .
- چشم عفونی را با دستمال یا حوله معمولی پاک نکنید و یا مالش ندهید برای پاک کردن چشم از آب جوشیده سرد شده همراه با پارچه نرم و تمیز (گاز) استفاده نمائید .
- چشم مصدوم باید بلافاصله توسط چشم پزشک در درمانگاه چشم پزشکی مورد معاینه قرار گیرد .
- همیشه آب سرد به چشمان خود بزنید .
- همواره ورزش کنید . پیاده روی و یوگا شیوه های مناسبی هستند .
- داشتن رژیم غذایی مناسب برای چشم مفید است . اما بر خلاف تصور عموم خوردن هویج و یا نوشیدن آب هویج نمی تواند راه حل مناسبی برای مشکلات چشمی باشد .
هشدارهای چشمی
احساس سنگینی و درد چشم نشانه :
1- ورم بافت های اطراف چشم
2- خراش قرنیه
3- جسم خارجی در چشم
سوزش چشم نشانه :
1- چشم های خشک
2- افراد با عیوب انکساری تصحیح شده
3- عفونت
4- قرار گرفتن در معرض باد ، گرد و غبار
5- کم خوابی
اشک ریزش چشم نشانه :
1- تولید غیر طبیعی اشک
2- ورم داخل و خارج چشم
3- عفونت مجرای اشکی
4- قرار گرفتن در نور خورشید باد، دود
خارش چشم نشانه :
1- سن بالا
2- بیماری های مفصلی به خصوص آرتریت روماتوئید
3- مصرف داروهای ضد افسردگی
4- مصرف داروهای ضد فشار خون
لرزش چشم نشانه :
1- خستگی عمومی
2- مصرف مواد محرک کننده : قهوه و چای
3- تکان عصبی
چسبیدن پلک ها نشانه :
1- عفونت
2- سوختیگی های چشم با مواد شیمیایی
احساس دوران نشانه :
1- عیب انکساری بر طرف نشده
2- استفاده از عینک با شماره جدید
توجه!
در صورت بروز مشکلات چشمی بعد از جوشکاری از قطره بی حسی استفاده نکنید و بلافاصله به پزشک مراجعه نمائید .